Calabacitas rellenas
Raciones
Tiempo de preparación
4
porciones
:15
Tiempo de cocción
:25
Raciones
Tiempo de preparación
4
porciones
:15
Tiempo de cocción
:25
Ingredientes
Botes de calabacín:
1½
libras
de pollo molido
4
calabacines
1
cebolla blanca pequeña
picada
1
tomate roma
2
dientes de ajo
machacado
2
chiles poblanos
picados
2
cucharadas
de aceite de maíz Mazola®
1
cucharada
de cebolla en polvo
1
cucharada
de ajo en polvo
2
cucharaditas
de comino
2
cucharaditas
de orégano mexicano
2
cucharaditas
de caldo de pollo
½
taza
de agua
sal al gusto
pimienta al gusto
¼
de taza
de migas de pan
Un manojo
de cilantro
picado en trozos grandes
Caldillo:
2
cucharadas
de aceite de maíz Mazola®
4
tomates Roma
½
cebolla blanca
1
taza
de agua
2
dientes de ajo
1
jalapeno
Instrucciones
Preparación del caldillo:
Llenar una cacerola grande con agua y hacer hervir los ingredientes para el caldillo.
Añadir el calabacín (escaldar el calabacín hará que sea más fácil vaciar el interior).
Después de 5 minutos, retirar el calabacín y dejarlo enfriar.
Dejar enfriar el resto de los ingredientes y luego licuar con una taza de agua.
Preparación del calabacín:
Una vez que los calabacines se hayan enfriado, cortarlos por la mitad a lo largo y vaciar el centro con una cuchara.
Reservar el centro del calabacín para usarlo en la mezcla de pollo.
Preparación del pollo:
En una sartén, calentar 2 cucharadas de Aceite de Maíz Mazola®
Añadir y dorar la cebolla, el ajo y el chile poblano.
Luego de unos minutos, añadir y dorar el pollo molido por unos 5–8 minutos.
Añadir los condimentos, el caldo de pollo, el agua y mezclar.
Añadir el centro del calabacín picado y cubrir. Dejar hervir a fuego lento por unos 10 minutos.
Rellenar los calabacines con el pollo y luego volver a colocarlos en la sartén.
Desglasar la sartén con el caldillo y cocer a fuego lento por unos minutos antes de cubrir los botes de calabacín con las migas de pan.
Decorar con cilantro.