Habichuela Guisadas
Raciones
Tiempo de preparación
4-6
porciones
0:10
Tiempo de cocción
0:20
Raciones
Tiempo de preparación
4-6
porciones
0:10
Tiempo de cocción
0:20
Ingredientes
2 cucharadas de Aceite de Maíz Mazola®
2 latas de habichuelas rosadas o rojas (15 oz cada una), escurridas y enjuagadas
1/2 taza de sofrito dominicano
2 dientes de ajo picados
1/2 taza de salsa de tomate
1 cucharadita de orégano dominicano
1 cucharadita de sazón
1/2 cucharadita de adobo o sal al gusto
1/4 taza de cilantro fresco picado
1 taza de agua o caldo de vegetales
1/2 taza de calabaza en cubitos (opcional, para darle cremosidad y sabor tradicional)
Instrucciones
En una olla, calienta el Aceite de Maíz Mazola
®
a fuego medio.
Añade el sofrito y el ajo, y cocina por 2-3 minutos hasta que suelten su aroma.
Agrega la salsa de tomate, orégano, sazón y adobo. Cocina por otro minuto.
Añade las habichuelas, la calabaza (tradicionalmente se licúa antes de añadirlo) y el agua o caldo. Mezcla bien.
Cocina a fuego medio-bajo por 15-20 minutos, hasta que los sabores se integren y el caldo espese.
Añade cilantro fresco al final y ajusta la sal al gusto.
Sirve con arroz blanco, aguacate o tu acompañamiento favorito.